Tenés muchas ganas de mejorar tu alimentación y la de tu familia pero sentís que no te alcanza el tiempo, sentís que fallás en la organización? El freezer puede ser un gran aliado si aprendés cómo usarlo .
En este PDF vas a aprender:
1) Correcta utilización del freezer.
2) Recipientes recomendados a la hora de congelar.
3) Qué se puede congelar y qué no?
4) Cuánto tiempo dura cada alimento en el freezer.
5) Ideas de mininpreparaciones que si tenes frizadas te salvan y ahorran un montón de tiempo.
6) Frizado de frutas y verduras.
7) Cómo descongelar cafa alimento para consumirlo.
8) Ideas de alimentos listos ybpre listos para cocinar
Y mucho más!...
Que esperás para aprender a organizarte?...
